我現(xiàn)在是減肥，全身都很肥，我需要如何進(jìn)行處理？? ? ?
女15歲
2017-11-25 22:49
病情描述
我想要減肥，感覺(jué)自己全身都很肥，都快100公斤了，不知道如何使用藥物治療。
醫(yī)生建議：2017-11-25 22:49
健客醫(yī)生建議你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)注意飲食，不要暴飲暴食，多食蔬果，少吃膨化以及含淀粉量高的食物，晚上可以少吃主食，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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