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懷孕期間的孕婦，可以吃點什么，飲食需要注意什么嗎？

女22歲

2017-11-29 07:49

病情描述

我老婆懷孕了，想知道吃什么東西比較好，需要注意些什么。

醫(yī)生建議：2017-11-29 07:49

健客醫(yī)生

孕婦不能吃太過寒涼的食物，也不能吃容易上火，過于濕熱的。懷孕前三個月，需要服用葉酸，以免胎兒畸形，平時要多補充維生素，還有微量元素。適當運動，多呼吸新鮮空氣。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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