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考慮那是因為宮寒所引起的，建議你在經(jīng)期最好是不要碰生冷食物，建議你試試艾附暖宮丸，理氣養(yǎng)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、與痛經(jīng)，跟癥見行經(jīng)后錯、經(jīng)量少、有血塊及小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。