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專家問答
晚上入睡特別的困難,睡著后一直做夢。
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2017-12-03 19:41
病情描述
這半年來我的睡眠質(zhì)量一直不好,是什么情況
醫(yī)生建議:2017-12-03 19:41
專家問答健客醫(yī)生
失眠多夢是屬于神經(jīng)衰弱的癥狀了,需要服用安神補(bǔ)腦液來調(diào)理下,平時睡前要保持愉悅的心情,可以喝一杯熱牛奶來促進(jìn)睡眠。
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