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你好，請問女孩子冬天手冷腳冷怎么辦

男0歲

2017-12-03 22:33

問答詳情

黃醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科_腎

朝陽縣人民醫(yī)院

，根據(jù)你提出的問題，建議多使用含能量高的食品。

食用

什么是能量高的食物

而且冬天睡覺自己捂不熱被窩

怎么做可以緩解

.常見的溫熱食物有：牛,羊,狗,雞肉,大蒜,辣椒,生姜,圓蔥,山藥,桂圓等.

多加強體育鍛煉。

好的，謝謝你

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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