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手淫是導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的罪魁禍?zhǔn)?，必須戒掉手淫。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低，飲食必須清淡為住?？捎媒饏T腎氣丸，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。