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男的補(bǔ)腎的話，是應(yīng)該吃什么比較好的？

男28歲

2017-12-12 08:52

病情描述

我是個(gè)男的，年紀(jì)也不大的，特別愛出汗，需要補(bǔ)腎的。

醫(yī)生建議：2017-12-12 08:52

健客醫(yī)生

男人補(bǔ)腎的話，是可以吃六味地黃丸或者是腎寶片的，或者是多吃一些補(bǔ)腎的食物，均衡營養(yǎng)，?自己多鍛煉，保持好睡眠等，都是可以慢慢的調(diào)理腎的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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