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親，為什么我每天喝2包牛奶，但是長高不明

女0歲

2017-12-18 21:09

病情描述

親，為什么我每天喝2包牛奶，但是長高不明顯，我是17歲女生，晚上11點(diǎn)半睡覺，早上5點(diǎn)半起，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，是什么原因長不高呢熬夜？還是

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

友誼縣人民醫(yī)院

，身體長的慢是有可能和睡眠不足有關(guān)系的。

那現(xiàn)在還能長嗎？我查了查骨骼沒封

幾點(diǎn)睡覺比較好

十點(diǎn)之前睡覺

睡眠最好八小時(shí)左右

女生幾歲停止長高

骨骺線沒有閉合就可以生長

平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)

多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物

還有問題嗎

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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