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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

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已經(jīng)很長時間睡眠不好了，還老是做夢。

男44歲

2017-12-22 21:50

病情描述

睡眠不好，入睡特別多困難，睡著之后還老是做夢。

醫(yī)生建議：2017-12-22 21:50

健客醫(yī)生

失眠多夢可能是和神經(jīng)衰弱有關系了，建議你服用安神補腦液，睡前可以泡下腳或者是喝杯熱牛奶，平時要放松身心，適當?shù)倪\動鍛煉。

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