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跑完步后小腿酸疼，拉伸的時候更疼

男29歲

2017-12-25 17:45

病情描述

晚上長跑后小腿肌肉處劇烈疼痛，還發(fā)脹怎么回事？

醫(yī)生建議：2017-12-25 17:45

健客醫(yī)生

跑后小腿肌肉處劇烈疼痛可能是活動量太大了造成的肌肉拉傷，可以熱水袋熱敷，促進血液循環(huán)，另外使用正骨水外敷，用手搽到發(fā)燙。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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