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你好，醫(yī)生，最近我都有點失眠和頭痛

女0歲

2018-01-01 23:39

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

婦產_婦科

平南縣中醫(yī)院

與精神壓力作息飲食等有關系的

而且我將近三個月這樣沒有好好的吃晚飯了[Facepalm]一般都是吃零食，或者泡面！午餐就會吃得挺豐富的

注意飲食

嚴重的話可以吃點寧心安神藥物

比如午睡，一點鐘睡覺，一點五十這樣就醒來，然后翻來覆去睡不著，晚上就不會這樣

注意自身調節(jié)的

好的

祝你健康，新年快樂

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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