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當(dāng)前頁面:
專家問答
一點(diǎn)左右才能入睡,早上上課效率就比較低。
19
2018-01-18 10:00
病情描述
我是高中生,晚上經(jīng)常很晚才可以入睡,失眠情況嚴(yán)重
醫(yī)生建議:2018-01-18 10:00
專家問答健客醫(yī)生
主要是精神壓力大導(dǎo)致的,建議您平時(shí)的作息時(shí)間要調(diào)整好,多去放松好自己的心情,不要給自己太大的壓力,安神補(bǔ)腦液偶爾可以服用
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