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大便時用力解不下來有方法解決嗎？

女46歲

2018-01-18 23:29

病情描述

今早大便時很費力都解不下來怕腸子那有事。

醫(yī)生建議：2018-01-18 23:29

健客醫(yī)生

可以先觀察一下，多吃富含維生素和纖維素的東西，比如青菜蘿卜水果紅薯等，平時養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣。

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