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專家問(wèn)答
我總是心浮氣躁,已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了該怎么辦?
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2018-01-21 18:35
病情描述
最近我總是心煩氣燥,失眠多夢(mèng),我真的很無(wú)措。
醫(yī)生建議:2018-01-21 18:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述,首先控制一下自己的情緒,不要用被別人影響,失眠可以稍微用點(diǎn)藥,平時(shí)注意避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持情緒穩(wěn)定。
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