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最近感冒比較多，怎樣增強(qiáng)體質(zhì)比較好？

女43歲

2018-01-29 10:18

病情描述

身體體質(zhì)差，容易感冒生病，減肥也減不下來(lái)，還有點(diǎn)便秘

醫(yī)生建議：2018-01-29 10:18

健客醫(yī)生

這種情況考慮是身體免疫力差引起的，平時(shí)可以服用些湯臣倍健蛋白質(zhì)粉調(diào)理，提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。多吃蔬菜水果，多鍛煉身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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