健康的減肥方式有哪些，目前覺得自己太胖了點。
女21歲
2018-01-31 13:02
病情描述
想知道怎么能健康減肥，我平時應(yīng)該從哪些方面改變呢？
醫(yī)生建議：2018-01-31 13:02
健客醫(yī)生想減肥的話，那就是節(jié)食和運動，飲食上少吃太甜的，肉類，飲料一定不能喝，建議你平時多運動健身，那樣反彈不會明顯，使肌肉更緊致，而且還健康。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.coldnoir.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
