現(xiàn)在體重120減到100斤，如何去減肥才好啊。
女20歲
2018-03-04 15:04
病情描述
我現(xiàn)在的體重大概是120左右，不知道如何減下去啊
醫(yī)生建議：2018-03-04 15:04
健客醫(yī)生主要是肥胖的情況來的，平時需要注意多運動鍛煉減肥才可以，然后還需要控制好飲食清淡，不要吃太多高熱量，高脂肪的食物的。
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