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專家問(wèn)答
為什么的是出現(xiàn)的說(shuō)頭暈頭痛,失眠的癥狀的?。??
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2018-03-08 17:17
病情描述
頭暈頭痛,失眠;渾身無(wú)力的了,一整天都是覺(jué)得提不起精神的感覺(jué)的
醫(yī)生建議:2018-03-08 17:17
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
正常的情況的說(shuō)失眠建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,并注意改善睡眠環(huán)境等,每晚睡覺(jué)之前能夠飲杯牛奶有助于睡眠
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