最近這兩個(gè)星期總是晚上做夢(mèng)早上起來(lái)很疲倦，
男23歲
2018-03-12 18:30
病情描述
工作上有些事壓力很大，天天晚上做夢(mèng)，白天整個(gè)人都會(huì)很疲倦，怎么緩解？
醫(yī)生建議：2018-03-12 18:30
健客醫(yī)生你的情況考慮是和你思慮過(guò)多還有睡眠質(zhì)量差有關(guān)系，建議你平時(shí)注意休息好，放松心情，平?？梢远嗳ネ饷娑嘧咦?，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
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益安寧丸(同溢堂)
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