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專家問(wèn)答
有時(shí)候半夜1點(diǎn)都不困,半夜用做噩夢(mèng),還總驚醒
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2018-03-13 16:31
病情描述
最近半個(gè)月睡眠不好,白天還總胡思亂想,怎么辦
醫(yī)生建議:2018-03-13 16:31
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
由于神經(jīng)衰弱癥引起的睡眠障礙,可以選擇使用安神的藥物去改善,多去放松好自己的心情,睡前可以喝一杯溫牛奶看看的。
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