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專家問答
睡眠不好,晚上經(jīng)常都是無法入睡的。
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2018-03-19 19:26
病情描述
晚上躺下很久還是無法入睡,有啥方法調(diào)理的嗎
醫(yī)生建議:2018-03-19 19:26
專家問答健客醫(yī)生
造成失眠的原因可能是神經(jīng)衰弱了,建議口服谷維素和安神補心丸之類的藥物來調(diào)理一下,睡前應(yīng)該放松身心,可以喝一杯熱牛奶。
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