睡眠質(zhì)量不好，失眠，根本沒(méi)有辦法入睡的。
女29歲
2018-03-21 16:45
病情描述
多夢(mèng)易醒，晚上失眠，這個(gè)需要怎么樣去緩解的
醫(yī)生建議：2018-03-21 16:45
健客醫(yī)生這個(gè)主要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象。你是可以服用腦心舒口服液來(lái)調(diào)理下，多去放松好自己的心情的，睡前可以喝一杯溫牛奶的。
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