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我是女生，年齡17，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以瘦肚子嘛

男0歲

2018-03-22 20:30

問(wèn)答詳情

趙醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

章臺(tái)中心衛(wèi)生院

，這種情況你可以練瑜伽

不過(guò)我現(xiàn)在還在上學(xué)哦

可能沒(méi)有時(shí)間，有其他方法嘛

那就只有跑步了

仰臥起坐可以嘛

可以

如果跑步和仰臥起坐一起的話是不是會(huì)更好？

是的

有沒(méi)有做仰臥起坐和跑步的最佳時(shí)間呢

這個(gè)不分時(shí)間

好的，還有什么方面可以嘛

其他的沒(méi)有了

好的，謝謝醫(yī)生

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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