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如果是坐月子了，應(yīng)該要怎么做比較好？

女34歲

2018-03-24 12:02

病情描述

我之前是剖腹產(chǎn)的，這段時(shí)間我是在坐月子的。

醫(yī)生建議：2018-03-24 12:02

健客醫(yī)生

剖腹產(chǎn)的比自然分娩恢復(fù)的時(shí)間更長(zhǎng)一些，月子里要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃排骨湯，豬蹄湯，這段時(shí)間適當(dāng)活動(dòng)，有利于子宮恢復(fù)，產(chǎn)褥期內(nèi)不能有性生活。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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