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專家問答
晚上總會失眠,根本沒有辦法進入睡眠。
23
2018-03-26 12:26
病情描述
為什么我晚上老是睡不著,失眠情況比較嚴(yán)重的。
醫(yī)生建議:2018-03-26 12:26
專家問答健客醫(yī)生
你的情況是失眠的,可以選擇服用安神補腦液,睡前不要攝入太多的提神食物,咖啡之類的,多去放松好自己的心情為好的。
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