體重84公斤，我屬于偏胖好多，我現(xiàn)在在做拔罐減肥
男29歲
2018-03-28 16:20
病情描述
我本人身高161體重84公斤，晚上就是吃水果，醫(yī)生，這樣真的會(huì)減肥嗎。
醫(yī)生建議：2018-03-28 16:20
健客醫(yī)生根據(jù)你所說(shuō)情況，減肥最好采取控制飲食減肥，不要吃太多高熱量東西，多去參加戶外運(yùn)動(dòng)，每一周至少要保證有三到五次運(yùn)動(dòng)
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