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很瘦的人健身會不會越變越瘦

男0歲

2018-03-31 21:45

問答詳情

馬醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

聊城市第二人民醫(yī)院

雖然瘦，但是通過健身的話，也有可能會長身體

可是我現(xiàn)在高三畢業(yè)出來打工很瘦

鍛煉的同時加強(qiáng)營養(yǎng)

光喝蛋白奶粉補(bǔ)充營養(yǎng)可以嗎

這個不行啊，得吃肉

一天吃多少肉才算好

三兩

一天差不多35元的肉

一根鴨腿可以嗎出來打工都是廠里吃的沒肉

可以

好的謝謝啦

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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