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專家問(wèn)答
我現(xiàn)在晚上會(huì)經(jīng)常睡不著,感覺(jué)記憶沒(méi)有以前那好
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2018-04-02 16:39
病情描述
你好請(qǐng)問(wèn)一下就是我現(xiàn)在晚上會(huì)經(jīng)常睡不著睡不著的話我就躺床上玩手機(jī),就感覺(jué)現(xiàn)在的記憶力沒(méi)有以前那么好了
醫(yī)生建議:2018-04-02 16:39
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般而言根據(jù)你的情況這可能是因?yàn)槟憬?jīng)常晚上玩手機(jī)引起的癥狀,建議你失眠的時(shí)候盡量不要玩手機(jī),閉上眼睛靜靜地等待入睡比較好
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