你好，我今年37歲，男的，我想知道我這年齡
男0歲
2018-04-05 07:21
病情描述
你好，我今年37歲，男的，我想知道我這年齡段的每天晚上睡幾個(gè)小時(shí)算正常啊？
醫(yī)生建議：2018-04-05 07:23
一般睡六到八小時(shí)可以。原則是次日起來不乏力，精神好。否則就是過度或不足
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