我想要減肥，但是不想要對(duì)身體有影響
女32歲
2018-04-07 00:05
病情描述
我現(xiàn)在三十二歲了請(qǐng)問(wèn)如何減肥呢，怎么科學(xué)減肥
醫(yī)生建議：2018-04-07 00:05
健客醫(yī)生最科學(xué)的辦法是運(yùn)動(dòng)加上節(jié)食，別的方法都會(huì)對(duì)身體有影響的，我建議您早晨和晚上快走或者是慢跑半個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持一段時(shí)間。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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