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我現(xiàn)在在坐月子，但是我的奶水不夠，怎么辦呢？

女27歲

2018-04-23 16:56

病情描述

我剛剛生完孩子，但是我的奶水不夠，有什么辦法可以讓奶水充足點的嗎？

醫(yī)生建議：2018-04-23 16:56

健客醫(yī)生

你的這個情況建議你近期多吃點高蛋白的食物的，而且還要多喝點湯水類的東西，這些都是可以幫助你下奶的。平時還可以多按摩下胸部，促進奶水的分泌的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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