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專家問(wèn)答
最近老是入睡困難,在床上滾好久了還沒(méi)睡著。
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2018-05-07 19:40
病情描述
入睡困難,而且還老做夢(mèng),請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我應(yīng)該要怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2018-05-07 19:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮你這是多夢(mèng)、睡眠障礙引起的問(wèn)題,建議可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理,保持足夠的睡眠,多喝水,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體,保持心情舒暢。? ? ?
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