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專家問(wèn)答
我晚上睡不著,經(jīng)常做惡夢(mèng),腦子胡思亂想,該怎么辦?
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2018-05-07 20:56
病情描述
睡眠不好,常做惡夢(mèng),經(jīng)常睡不著,情緒變化很大。
醫(yī)生建議:2018-05-07 20:56
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)您的描述情況來(lái)看,與平時(shí)學(xué)習(xí)工作生活緊張,壓力過(guò)大等有關(guān),建議口服調(diào)節(jié)神經(jīng)類的藥物,同時(shí)需要放松心情,緩解各種壓力。
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