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該怎么解決我便秘的情況呢？飲食要怎么注意？

男35歲

2018-05-09 22:34

病情描述

我到現(xiàn)在已經(jīng)便秘一個多星期了，還感覺肚子發(fā)脹。平時沒控制飲食。

醫(yī)生建議：2018-05-09 22:34

健客醫(yī)生

便秘和肚子發(fā)脹可能是腸胃積熱導(dǎo)致的了，建議你吃些通便茶來治療下，日常應(yīng)該注意好飲食，不能吃辛辣刺激的食物，多吃香蕉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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