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腰間盤突出，我應(yīng)該怎么辦呢？在飲食方面需要注意什么呢？

男28歲

2018-05-13 14:45

病情描述

我腰間盤突出，腰椎變形，費了許多功夫但是并沒有感覺好點。

醫(yī)生建議：2018-05-13 14:45

健客醫(yī)生

腰間盤突出平時需要注意避免勞累和長時間彎腰，可以去醫(yī)院做針灸或是按摩治療緩解癥狀的，建議多休息。不要勞累，注意補鈣和蛋白質(zhì)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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