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我現(xiàn)在胖，體重快170了，身高157，16歲，特

女0歲

2018-05-17 19:46

病情描述

我現(xiàn)在胖，體重快170了，身高157，16歲，特別是腿，好粗，晚上做什么運(yùn)動(dòng)能夠瘦

問(wèn)答詳情

申醫(yī)生

醫(yī)師

兒科

山東省東明縣沙窩鎮(zhèn)衛(wèi)生院

建議你可以參加一些體育鍛煉比如跑步，籃球等

要是我跑步，跑了幾天，然后沒(méi)有跑步，會(huì)不會(huì)ft

反彈

晚上天天跑步，停了幾天會(huì)不會(huì)反彈，胖

一般是不會(huì)的

會(huì)還是不會(huì)

不會(huì)的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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