中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，失眠癥狀了，可能和平時(shí)生活不規(guī)律，精神壓力太大，影響睡眠質(zhì)量，建議口服夢(mèng)安舒，搭配安神補(bǔ)腦液治療，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠現(xiàn)象了，注意平時(shí)勞逸結(jié)合，多走走，多參加戶外活動(dòng)，可以改善失眠

可能是神經(jīng)衰弱引起的，與您不良的飲食和生活習(xí)慣都是有關(guān)系的，飲食上注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)，避免食用刺激性和寒涼的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好心態(tài)。