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身上一直抽筋，剛剛還抽筋。我也不知道是怎么了？

女66歲

2018-05-25 22:31

病情描述

身上一直抽筋，是不是因為我嚴(yán)重缺乏鈣質(zhì)，我應(yīng)該吃點什么？

醫(yī)生建議：2018-05-25 22:31

健客醫(yī)生

根據(jù)您的描述，抽筋是缺鈣的主要表現(xiàn)，建議你積極補鈣的，避免引起其它不適出的，并且需要適量運動的，這樣可以增加肌肉的有力性，可以減少抽筋的發(fā)生。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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