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當(dāng)前頁面:
專家問答
壓力比較大的,還有老是會(huì)失眠多夢(mèng)的。
30
2018-06-03 10:25
病情描述
最近是有些失眠多夢(mèng)之類的,還有很焦慮的怎么了嗯?
醫(yī)生建議:2018-06-03 10:25
專家問答健客醫(yī)生
多是壓力大方面所引起的,建議先調(diào)理好自己的生活節(jié)奏,不要給自己太大的壓力了,放松自己的心態(tài),有時(shí)間適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)降壓看看。
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