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老年人想要增強(qiáng)免疫力，可以用什么方法呢？

男69歲

2018-06-03 21:41

病情描述

想要增強(qiáng)身體免疫力，但是不知道有哪些辦法。

醫(yī)生建議：2018-06-03 21:41

健客醫(yī)生

想要增強(qiáng)免疫力，建議你可以喝乳清蛋白粉或者牛初乳，轉(zhuǎn)移因子口服液也是有增強(qiáng)免疫力的功效。飲食要注意多吃含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣抵抗力慢慢就會(huì)變好的了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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