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我早上走6283步。不知道是不是過量運動了，

女0歲

2018-06-04 10:05

病情描述

我早上走6283步。不知道是不是過量運動了，怕得橫紋肌溶解癥，這四天一連串都是這樣運動，之前一點也不運動的?；貋砗笠矝]怎么喝水早上運動超過一個多小時了

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科_呼吸

朝陽縣第三人民醫(yī)院

，要做適當?shù)倪\動，每天注意多飲水。

您說我會不會得這個病

要做什么檢查能檢查出是不是得了橫紋肌溶解癥呢

我現(xiàn)在年少。之前運動回來也沒喝水，我怕得急性腎衰竭導致尿少然后橫紋肌溶解癥

沒有你想的那么嚴重，正常鍛煉就可以。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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