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血糖偏高的人平時(shí)需要注意些什么？

男40歲

2018-06-27 08:08

病情描述

我測(cè)血糖發(fā)現(xiàn)有些偏高，想知道平時(shí)在飲食上需要注意的地方。

醫(yī)生建議：2018-06-27 08:08

健客醫(yī)生

從您所說(shuō)的問(wèn)題來(lái)看，血糖高的人平時(shí)可以吃一些山楂、菠蘿、黃瓜、橙子、西紅柿、蘋(píng)果等水果，忌食糖類(lèi)和含糖量高的食物，比如紅糖、蜂蜜、甘蔗、紅薯等，啤酒和含糖分的飲料也不能喝，要避免高膽固醇的食物，比如動(dòng)物肝臟。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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