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專家問答
最近我睡眠質(zhì)量不好,老是一睡著就做夢了
26
2018-06-29 11:43
病情描述
睡得不好啊,然后記憶力也下降了,多夢,是什么情況啊
醫(yī)生建議:2018-06-29 11:43
專家問答健客醫(yī)生
一般你是有點神經(jīng)衰弱引起的問題,這方面你是可以用安神補腦液等藥物治療,另外生活上要適當運動,睡前可以喝杯熱牛奶吧
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