跑完步之后膝蓋會(huì)疼痛要怎么緩解呢？
男23歲
2018-06-29 14:35
病情描述
每天都跑步，現(xiàn)在膝蓋有點(diǎn)疼痛，休息癥狀會(huì)緩解的。
醫(yī)生建議：2018-06-29 14:35
健客醫(yī)生這種情況應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)勞損導(dǎo)致的，建議你可以先用熱水熱敷一下，再噴點(diǎn)云南白藥幫助止痛的，平常要注意多休息，近期要減少腿部活動(dòng)的。
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益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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