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蘋果吃多了對身體有影響嗎？一天應(yīng)該吃幾個蘋果才好？

女21歲

2018-07-04 07:54

病情描述

我這段時間挺喜歡吃蘋果的，但是我不知道我一天吃幾個比較好

醫(yī)生建議：2018-07-04 07:54

健客醫(yī)生

按照你的這個問題來看，建議你蘋果一天一個就好，不要吃太多了，這段時間身體不使特別好，就要注意飲食，像冰涼、辛辣刺激性的食物不要吃。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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