當前頁面：

在減肥晚上有的時間不吃有的時候吃吃完躺

女18歲

2018-07-04 17:31

病情描述

在減肥晚上有的時間不吃有的時候吃吃完躺下會胖嘛晚上會些運動還有點便秘怎么辦減肥期間要怎么搭配飲食呢

問答詳情

馬醫(yī)生

主治醫(yī)師

婦產(chǎn)

平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院

想減肥的話建議最好注意合理飲食，多吃蔬菜和水果，平時不要吃高脂肪油膩食物，可以多吃芹菜，香蕉緩解便秘癥狀的。

謝謝請問少吃點飯加少量運動廋10斤正常要用幾個月吶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺

中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa