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最近我的睡眠一直不太好，晚上經(jīng)常會失眠。

男22歲

2018-07-10 23:21

病情描述

這幾天睡眠質(zhì)量不好，失眠多夢，要怎么調(diào)理。

醫(yī)生建議：2018-07-10 23:21

健客醫(yī)生

按照你的癥狀來看是屬于植物神經(jīng)功能紊亂引起的神經(jīng)衰弱，你可以酌情服用些安神補腦液來調(diào)理下睡眠，睡前也可以用熱水泡泡腳。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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