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專家問(wèn)答
我現(xiàn)在處于減肥階段,可以吃甜食不?
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2018-07-11 15:35
病情描述
本人特別喜歡吃甜品,但現(xiàn)在處于吃纖瘦減肥膠囊減肥的階段。
醫(yī)生建議:2018-07-11 15:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
注意了,在你減肥這段期間是不可以吃甜食的,因?yàn)槌蕴鹗硶?huì)導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議你適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍?,改變過(guò)往不良的飲食習(xí)慣,同時(shí)還要增加體育鍛煉,只有這樣才有利于你的減肥,減肥期間也不要熬夜,作息要規(guī)律。
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