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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

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每天都失眠的，白天精神不好，還會頭暈。

男53歲

2018-07-17 11:20

病情描述

這段時間睡眠質(zhì)量不如以前，而且白天精神不振，怎么做能夠提高睡眠質(zhì)量？

醫(yī)生建議：2018-07-17 11:20

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱導致的了，建議你服用安神補腦液來緩解下，睡前要多放松身心，保持平靜，平時可以適當?shù)腻憻挕?/div>

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