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首先，黑咖啡并不是減肥藥， 因此在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝咖啡會(huì)起到更好的減肥效果這個(gè)說(shuō)法是沒(méi)有依據(jù)的。建議你通過(guò)科學(xué)合理的方式減肥，比如多進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣，均衡飲食。